Você quer saber como aliviar dor de aparelho ortodôntico? A dor de aparelho ortodôntico é bastante comum após inserção do aparelho ou depois de realizar a manutenção periódica.
Muitas pessoas perguntam o que fazer para aliviar esse desconforto de maneira simples. É sobre isso que vamos falar.
Aparelho Ortodôntico: Como Reduzir a Dor?
Para diminuir o desconforto do aparelho dental, essas são as recomendações dos profissionais:
Evitar alimentos sólidos
Esse cuidado simples reduz bastante o desconforto provocado pelo aparelho.
Nos dias que seguem à inserção ou manutenção é preciso evitar o consumo de alimentos que exijam mais da mastigação.
Esse repouso ajuda a reduzir efeitos como inchaço, dor e risco de inflamações.
O recomendado é optar por uma alimentação líquida ou pastosa. Itens como sopas, caldos, sucos, vitaminas, iogurtes etc. são muito indicados como forma de evitar a dor.
Escovação cuidadosa
É preciso redobrar os cuidados quanto à escovação dental. Este processo deve ser feito com suavidade para evitar danos na região bucal e também no aparelho.
Além de usar uma escova com cerdas bem macias, é necessária atenção especial quanto ao uso da escova interdental e fio dental.
A boa higienização da boca é indispensável para evitar o acúmulo de bactérias e contribui para manter as boas condições do aparelho por mais tempo.
Bochechos com chá de camomila
A camomila contém substâncias anti-inflamatórias e é uma grande aliada da saúde bucal.
Recomenda-se fazer dois bochechos diários com o objetivo de prevenir inflamações e seus diversos efeitos.
As propriedades relaxantes também contribuem para reduzir a dor local e possíveis dores de cabeça provocadas pela pressão que a estrutura do aparelho gera nas arcadas.
Obs.: o chá de camomila não pode ser adoçado.
Cera dental
Para que o aparelho dental gere menos desconforto, outra ação simples é utilizar a cera dental (que deve ser indicada pelo dentista).
Ela age isolando uma parte do aparelho da boca e região gengival, trazendo grande alívio ao paciente.
Esta cera já é usada no consultório odontológico e é muito eficaz para pessoas que costumam sofrer de maneira intensa com as dores causadas pela forte pressão que o aparelho exerce nas arcadas.
É recomendado pedir orientações exatas ao dentista ou ortodontista de como usar essa cera no alívio da dor provocada pelo aparelho.
Compressa de gelo
A compressa com gelo pode ser feita de duas a três vezes ao dia. Ela é excelente para combater sintomas como dor, inchaço e quadros inflamatórios.
É importante envolver o gelo com um pano bem limpo e fazer a compressa abrangendo a região externa da boca.
Um tempo de 3 minutos é suficiente para que a compressa proporcione alívio à dor e demais sintomas mencionados.
Bochechos com bicarbonato de sódio
Além do chá de camomila, outro bochecho indicado é a mistura de água com bicarbonato de sódio.
O bicarbonato favorece a higienização bucal e combate o acúmulo de bactérias geradoras de inflamações.
Pomada anestésica
Este produto também deve ser indicado pelo dentista. Ela proporciona alívio praticamente imediato na dor que afeta a região bucal devido à inserção ou manutenção do aparelho ortodôntico.
Repouso físico
Evitar atividades que exijam mais do corpo é outra forma de prevenir a dor provocada pelo aparelho nos dias que seguem à inserção ou manutenção.
Esse repouso contribui para a prevenção de inflamações que provocam dores, inchaço e vermelhidão na região bucal.
Cuidados Quanto ao Uso dos Aparelhos Ortodônticos
Depois que a dor de aparelho ortodôntico é reduzida, é importante prestar atenção aos cuidados necessários no dia a dia para pessoas que usam aparelhos. Vejamos.
Evitar alimentos resistentes
Pessoas que usam aparelho dental devem evitar o consumo de alimentos muito resistentes, tais como castanhas, amendoins, torresmo etc.
Além de causarem desconfortos relacionados à mastigação, tais alimentos aumentam os riscos de danos à estrutura do aparelho.
Evitar certas práticas esportivas
Um cuidado necessário no caso de quem usa aparelho é evitar a prática de determinadas atividades esportivas.
Esportes que exigem maior exposição ou contato próximo com outras pessoas devem ser evitados.
Por exemplo, durante uma “inofensiva” partida de futebol, o fato de levar uma bolada ou cotovelada no rosto pode gerar sérios problemas nos dentes e na estrutura do aparelho.
O recomendado é adotar práticas esportivas individuais, tais como corrida, passeios de bicicleta etc.
Higienização intensiva
Pessoas que usam aparelho ortodôntico devem ter cuidado ainda mais rigoroso quanto à higienização bucal no dia a dia.
O motivo é que a instalação do aparelho fixo aumenta o risco de placa bacteriana, que por sua vez provoca uma série de outros problemas como cáries, gengivite e periodontite.
É indispensável o uso de uma escova ortodôntica com cerdas bem macias, escova interdental, fio, enxaguante e demais itens que facilitam a higienização com a presença do aparelho ortodôntico.
Essa higienização também é fundamental para preservar as boas condições do aparelho.
Guardar aparelho móvel em local adequado
No caso de pacientes que usam aparelho móvel, um cuidado adicional é guardá-lo sempre no local apropriado, que esteja protegido de bactérias e demais agentes prejudiciais.
Assim como ocorre com os aparelhos fixos, a boa higienização bucal e cuidados quanto à limpeza do aparelho são essenciais para evitar uma série de problemas.
A Importância do Acompanhamento Regular
Pessoas que não usam aparelho ortodôntico devem ir ao dentista pelo menos duas vezes ao ano para realizar avaliações de rotina.
Além do caráter preventivo, tais avaliações são essenciais para tratar possíveis problemas bucais de forma rápida e com menor desconforto possível.
Conforme mencionamos anteriormente, o uso do aparelho aumenta os riscos quanto à ocorrência de cáries, gengivite, periodontite e demais problemas bucais.
Pacientes que fazem uso do aparelho devem redobrar esses cuidados. Além do acompanhamento especializado com o ortodontista, é preciso ir ao dentista com regularidade.
Se você sofre com dor de aparelho ortodôntico, além de anotar essas nossas dicas, consulte o ortodontista e veja ainda mais detalhes de como aliviar esse desconforto.
Em alguns casos, dependendo da intensidade da dor, é necessário retornar ao ortodontista para ajustar a posição do aparelho.
